冰箱快要斷糧了

只有剩下常備品

基本的蔬菜都幾乎吃光光

偏偏某人沒有吃到一點肉肉,會覺得粉空虛

只好先從冷凍取出一塊雞腿退冰,但還不知道要料理什麼

等待某人回來後接手孩子,我翻了翻乾貨區,看看有沒有適合跟雞腿當好朋友的

登登!看到了冬粉~想到了螞蟻上樹!

所以搖身一變,變成了鼓汁雞絨粉絲煲。

 

這大概是做菜最有樂趣的地方

看了別人的食譜,想到了菜名,一張美食的圖片

都可以引發做菜的靈感,看看現有的食材有什麼,就變化成什麼,

腦子組裝好味道,實際吃到跟腦子想像的味道一樣,那種愉悅的心情,可以持續一個晚上:)

這道菜吃素的人也可以做,把雞絞肉換成豆腐丁即可。

做法:

粉絲泡水備用,蔥花(純素的人,可用香菇)油鍋爆香,接著下泡過水的豆鼓(如果是濕的豆鼓就不用泡)炒香,

後下雞腿碎肉(豆腐丁)炒出香氣,如是豆腐丁,就要盡量把豆腐的水氣炒掉,這樣香氣才會出現,接著下泡過水粉絲拌炒,最後用高湯悶一下,調味完成!

(沒有高湯就用自來高湯)

(螞蟻上樹好吃在椒麻油的香與辣,如要吃不辣的炒粉絲,豆鼓是很好用的提味小法寶。整盤菜會有股甘甜味。)

(作成素的,就變成鼓汁豆腐粉絲煲)

 

家裡的餐桌依循的原則是均衡

可以一道菜,但一定要:蔬菜蛋白質都兼顧

今晚少了點青菜,所以用了常備於冷凍的鹹豬肉

炒了道鹹豬肉小白菜,均衡一下。

PS 懶媽謎之音

家裡飯桌最常上菜的,就是什麼都有的one pot dishes。

 

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    shanpooh 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()