Lovely Daisy

最近的喜吃什麼？

今天晚餐：白花椰，菇菇炒小黃瓜魚丸，香煎鯖魚。

喜喜在幫自己的菜飯吹涼。：Ｐ

中餐：燙菠菜佐蔭油（為了增加吃的趣味，讓喜喜自己沾醬油，希望她吃下多一點綠葉菜），炒筍子，雞胸炒蘆筍，湯：蛤仔冬瓜雞湯。

今天很拉奇，中晚餐喜喜都自己吃光光，菠菜還無形中吃下許多。媽媽的滿足好簡單，今天這樣就好安心的感覺。

今天上市場，學到幾件事：

1. 基因改造的黃豆，中間會有黑黑的點（原來這麼簡單判斷，但也讓我想起，我是吃下多少基因改造的黃豆了，但也沒有什麼好驚訝，根據統計，台灣90％的豆製相關產品，都是基因改造。）天然的黃豆，是光滑純黃色的黃豆，自己打過豆漿的人都知道，豆漿是黃色的，但為什麼各大早餐店的豆漿都是白色滑順的？老闆要我想一想這問題。

2. 綠紅豆，薏仁因為需求量不大，沒有基因改造的，所以可以放心買。只是外面賣的綠豆煮完都會脫殼，吃起來口感不太好，因為是綠豆五或六號，比較老的。真正的三號綠豆，小顆一些，豆身很渾圓，煮之前沒有泡過，電鍋煮一次就幼綿綿，每一顆都沒脫殼且分明，非常軟，非常好吃！

PS

運動連續七天了，運動原來那麼討喜，有點上癮耶！！