三杯地瓜雞
醬油蛋炒雙豆腐乾
雞油皇宮菜
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粗茶淡飯的幸福
絲瓜燴菇
紅蘿蔔絲蛋
蒸冰魚
吻仔魚餅
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三歲孩子敏銳的觀察力也可以表達出來
那天喜喜主動跟我”聊”
他說
Le老師說話的聲音很漂亮
然後模仿了一下Le老師叫他的聲音
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身心時常疲憊
好像有重重的一塊石頭壓在自己的心頭
喘不過氣,長達年
身體出了狀況
半夜會恐懼
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沒有時間料理：おやこどん、-どんぶり(無蛋版)
一鍋料理親子丼
有蛋白質,有纖維,菜肉兼具(早上吃過蛋,不然可再加上蛋液,增加顏色與口感)
搭上主菜缺少顏色的水果
均衡營養
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喜喜今天非常的開心，
遊樂園的溜滑梯，翻了又爬，才能溜一趟，
他不厭卷的爬上爬下一直溜，
看著孩子溜滑梯，原來是這麼喜樂的事，
喜波真想不要上班，好好陪著喜喜。
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熱炒菜豆雞
食材: 嫩薑,蒜頭,燙過帶骨雞腿,菜豆
雞肉先下鍋煸出雞油,雞皮呈現焦香,雞油煸出後放入蒜與薑爆香..
爆香拌炒出香氣後,
入醬酒糖上色,最後才放入豆子拌炒至熟。
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可樂南瓜雞，雙蛋蔬菜餅，地瓜葉
一整顆奶油南瓜，半罐可樂，一包燙過的塊狀帶骨雞腿肉
煮的過程很渴很樂，哈，
邊喝邊煮，愉快
前天涼麵剩的黃瓜絲與紅蘿蔔絲
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香噴油亮的筍子肉
是阿姨醃的筍子,阿姨分享給媽媽
媽媽分享給我(長途跋涉,從高雄拿到台北)
所以有了這鍋想媽媽料理
食材好簡單: 燙過的活菌豬,紅冰糖,醬油,筍子,蒜頭
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謝謝Ching的拜訪
那麼貼心的陪伴
我們一起練習煮素食 (朋友是洋蔥,蔥蒜都不食的素食)
前菜：薄荷油醋醬佐番茄跟芒果
主菜：黃金蛋煮地瓜馬鈴薯燉菜佐麵包
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喜爸對作菜很有天分
一點就通了...
那天喜波不在,交待可以用三道菜,原料各自在哪..然後就出門了
甜椒鑲魚肉
阿嬤費心調理的魚碎肉(新鮮魚去骨取肉,剁碎,蔥及鹽巴調味,分裝小包壓扁冷凍備用)
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孩子，妳是爸媽的寶貝
早上，媽媽擦防曬粉底時，發現：今天的粉底液怎麼特別濕?
原來，剛剛幫妳擦眼淚的手，沒有擦乾，就直接趕著媽媽的早上行程，趕著得出門
聽著妳說妳的委屈，媽媽也要告訴妳，爸爸沒有錯，是妳太任性了
妳是爸媽的寶貝
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