Lovely Daisy

最近常常睡不好..

失眠太晚睡..隔天早上爬不起來的惡性循環

回到家每次都比小孩還要渴望躺平,腦筋耗盡的身軀,還要跟不想睡覺的小人鬥智...

完全是情緒考驗...

不斷提醒自己,不能失控,要有耐心的跟小孩互動

即便他很無理或已經因為過累失控,但是他看到的媽媽是剛回來兩個小時的媽媽,他不知道媽媽早上遇到什麼樣的挑戰,

如果跟著他一起情緒暴走,那他會對媽媽的印象很壞吧...盼了一天,看到一個沒耐心的媽媽....

所以不斷提醒自己...冷靜,冷靜。

終於..

一起躺平了,總是比小孩更早入睡。

小睡後,又起床洗澡..吃點東西..

這時候千萬不能想工作的事..

肯定會讓腦袋亢奮

肯定失眠…

真相是,已經失眠多天…想東想西睡不好

No pain; no gain.

最近直得快樂的事是

對工作領域有融會貫通的成長..

終於能聽懂工作專業上的語言..

終於能跟同事聊些初淺的工作內容,不再只是今天天氣真好..

終於對整個產業有了whole picture….

辛苦著，但開心。

PS

失眠另外一個原因是,太久沒有機會去運動,腦袋跟肌肉都太緊繃了,睡眠品質因此不好。