close
還要多少事件,多少時間,才可以學會淡定溝通
先來杯,薄荷凍飲冰冷一下心情吧!
這次到中台灣,有了三天的素食之行,整個肚子與口氣,感覺都清爽許多
關於溝通,決定慢慢付諸成熟,不再跟著起舞
很遺憾,每一天”難得的“聊天時間,又給了生氣與發洩
要堅定,要柔軟,要努力,不要跟著一起起舞
加油,努力,淡定
不被對方的無理取鬧影響,更不要找生理的不舒服當藉口
就把這一切,當做未來一個眼神就懂得默契之前的溝通過程
努力,努力,淡定,冷靜,不要再受影響了
努力像這壺:阿姨愛喝的茶,喝了讓人心情寬闊,有度量
吸氣....吐氣.....把精力放在重要的事情身上!!
沈住氣,真的沒有什麼,都是過程,都是過程
自己一定要沈住氣,才有優質溝通結果
雖然不被對方情緒影響很難,不被對方寄來的情緒字眼信件影響非常難
但總可以努力看看,不努力,真的就白費這幾天的冷靜思考心得了
因為在乎,所以受傷
因為深愛,所以難受
絕對是因為這樣的,要努力看事情的本質,不要被本質以外的枝節給牽引了
主題明確,背後的煩雜都要努力消除
再次確認事情的軸心,不要被軸心以外影響
保護自己的心
倒入滿滿的正面能量
加油!!!
PS
萬:以上都是純素食,yummy!
吐:看得出來,此篇為情緒修煉,一邊打字,一邊吐吸氣,好怕再度被影響(事實上已經受傷了),但努力,用文字撫慰治療自己,fight!!!
文章標籤
全站熱搜
留言列表