Lovely Daisy

今天的腦袋有點負荷過重

心裡生理都起了變化，沈重到常常需要深呼吸，因此拖到現在也無法動筆寫些輕鬆的日記

（明明今天下午才擇期不如撞日去享用了法式甜點下午茶，但情感是誠實的，寫不出來阿）

還好朋友的一通電話，再度幫我釐清現況的盲點，讓我最度有了不退縮的向前力量。

起身把純白的珐瑯杯洗的白白發亮

洗了個舒舒服服的澡，穿上愛爾蘭設計師orla kiely跟uniqlo合作的t shirt，泡上一壺熱的杏蜜桃紅花烏龍

把自己放在最舒服的外在狀態，決定坐下來，好好的沈思，想到什麼寫什麼，好好透過文字，靜靜的，深深的，把今天的一切都放下，明天又是新的一天！

很喜歡這篇文章，Too Many Choices Exhaust The Brain，

到底是什麼讓人可以考慮這麼多？這麼久？

這裡面做了一個實驗，兩個團隊同時到一個賣場，

Ａ組請她們隨便逛逛，想買什麼就買什麼

Ｂ組請她們慎重考慮，再決定出要買的東西

一段時間大家都回來，請她們同時作數學題，結果Ａ組的成績明顯高於Ｂ組

這個實驗可以這樣推論：

1. 太多的考慮與選擇，容易想太多，想太多是很費腦力且容易讓腦袋筋疲力盡。

2.想多想西，最後的腦袋是會失去思考能力。

這兩個結論足以提醒很多日常生活的一些煩惱

寧願在煩惱的時候，先暫停，然後去做一件新的事情，讓自己的腦袋有新的事物來刺激

也不要，讓腦袋不斷在舊的事物中，不斷盤旋，苦惱，猶豫不決。

執行新事物也許負荷不輕，但對腦袋至少是好的刺激，越用越靈光的正向影響

不斷在同一個環境，情境，問題中，思考與考慮，做出來的決定不一定會比較好。（因為腦袋已經疲憊不已）。

希望這個提醒，可以讓今天的心理負荷找到新的出口。

ＰＳ

謝謝你，我的好朋友，謝謝你把寶貴的週六夜晚，聽我說了那麼多，沒有營養又惱人的事物，展翅再飛不困難，最困難是切不斷的藉口與逃避。