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哈哈哈哈哈!!請出香蕉來跳舞了!!
好開心自己真的動起來
已經胖到太多朋友來關切,真的非常不好意思
不想再為找不到地方,找不到時間,諸多理由不運動
(成功者找方法,失敗者找藉口,真是一點都沒!有!錯!)
下定決心,就當下可以的環境與設備,開始動起來!!
現在因為喜喜的關係,每天都被綁緊緊,一個小時外出運動都非常困難
晚上他睡了,又不敢遠離,怕突然有事
所以決定在家的跑步機快走~~
用快走來喚起已經一年多沒有動的身體,每次一定超過半小時(超過才真正開始燃燒脂肪),目標一次一小時,每週五天
今天開始了!!揹喜喜走了35分鐘,明天繼續!!慢慢來,一點都不急,重點是持之以恆!!
下午把要找的工作整理好了,明天衝回高雄拿回三年前的工作檔案,
喚起自己曾有的”豐功偉業“,好好客製每一家公司的履歷,
感覺履歷都丟完後,自己就要飛起來了!!!飛阿~~~~
決定就行動!
不浪費時間作沒有幫助,浪費腦力的考慮!
所以今天不管如何都要帶雙鞋回來,這是出門前就有的信念
(不讓任何原因阻擋我運動,運動穿運動鞋是很重要,保護自己的動作)
當你真心想完成一件事,全世界都會聯合起來幫助你
一點也沒!有!錯!!
買到一雙:功能符合需求,外型可以接受,價錢非常美麗的運動鞋
當店員說:歐~這雙是我們店裡最後一雙了,我可以算你XXXX
聽到時完全是傻住了,特價後的價錢本來已經可以接受,現在是特價再特價,心情怎能不美麗呢!!!
PS
希望大家今晚有好心情,明天繼續好心情!!耶!!
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